TIBET
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Du lac Namtso à l'Everest
TB 701 - Marche et Découverte
22 JOURS |
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De Lhassa au camp de base de l'Everest, ce programme de 22 jours traverse les plus beaux paysages du Tibet. Parmi ceux-ci, le lac Namtso étalant ses eaux bleues au pied de l’immense chaîne enneigée des Nyechen Tanglha restera un souvenir inoubliable. Ce circuit particulièrement attrayant par son environnement est complété par la découverte de sites culturels remarquables comme Shigatsé, Gyantsé ou Shalu. |
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- Dates et prix
- Points forts
- Au jour le jour
- Infos +
POINTS FORTS
• Une succession de paysages grandioses et variés depuis les rives du lac Namtso jusqu’au camp de base de l’Everest
• Les déplacements en 4x4 avec 4 participants maximum par véhicule (sauf pour les visites autour de Lhassa en minibus)
• L’arrivée en train à Lhassa permet une acclimatation avec un maximum de sécurité
• La visite des principaux monastères et nonneries du Tibet Central (Gyantsé, Shalu, Shigatsé, Phintsoling, Réting)
• L’encadrement par un guide tibétain francophone, bouddhiste et spécialiste de la culture et des traditions du Tibet
PLUS TIRAWA
• un caisson hyperbare
• un voyage en pension complète, à l'exception d'un repas à Kathmandu!
• véhicules privés pour les trajets routiers
• les entrées des sites visités incluses dans le prix
BON A SAVOIR
Pour tous les circuits au Tibet, il est impératif de s'inscrire 3 à 6 mois à l'avance.
| Du | Au | Prix TTC | |||
| 4650 € | |||||
| 4590 € | |||||
| 4590 € | |||||
| A plus de 60 jours du départ nos prix (hors taxes) sont garantis au moment de votre inscription. En cas d’inscription à moins de 60 jours ces prix sont susceptibles d’être modifiés selon les disponibilités aériennes restantes lors de votre réservation. NB : les taxes aéroportuaires sont indiquées sur le bulletin d’inscription. Le montant des taxes peut être réajusté en cas de variation après votre inscription. | |||||
Attention ! Pour des raisons de logistique sur place, s'inscrire tôt est primordial !
Le prix comprend
- les vols internationaux A/R tels que décrits ci-dessus, en classe économique au départ de Paris
- le vol Beijing - Xining en classe économique
- les transferts terrestres tels que mentionnés dans le programme (minibus au Népal et 4x4 au Tibet)
- les taxes aéroportuaires au départ de Paris. Le montant de ces taxes est actualisé sur notre site internet. Ces taxes sont facturées lors de la réservation et ré-ajustables en cas de fortes variations.
- l’hébergement en hôtels, lodges, guesthouses, chez l’habitant… tels que décrits dans le programme, base chambre double
- l’hébergement durant le programme en trekking, base tente (type tente 3 places pour 2 personnes)
- les entrées dans les sites visités tels que décrits dans le programme
- les repas tels que décrits (B = breakfast, L = lunch, D = dîner)
- l'assistance du guide local francophone de notre agence locale, ses frais et honoraires
- l'assistance d'une équipe locale : chauffeur(s), cuisinier
- un dossier de voyage avant le départ
- un caisson hyperbare pendant le voyage (CERTEC)
- une trousse collective de premier secours
Le prix ne comprend pas
- tout ce qui n'est pas indiqué dans "ce prix comprend"
- l'assurance multirisques voyage (3,5% du prix du voyage), non obligatoire mais conseillée
- les suppléments pour chambre et tente single : 500 € (sous réserve de disponibilité, à régler à la réservation). Attention hébergement impossible en single à Rongbuk et Old Tingri !
- les frais de visa Chinois à réaliser avant le départ de France, les frais de visa Népalais pour une durée de 15 jours ( à prendre sur place à la frontière de Tatopani pour 25$ ou avant le départ).
- l'équipement individuel nécessaire pour la réalisation du programme.
A payer sur place
- les boissons, pourboires laissés à l'équipe locale et toutes dépenses d'ordre personnel
- les repas qui ne sont pas décrits dans notre détail (voir BLD)
- les droits pour prendre des photos (ou des vidéos) dans tous les temples au Tibet
- les taxes d'aéroport internationales (pas de taxes à ce jour)
- le visa Népalais.
J1 : Vol au départ de Paris
J2 : ...> Pékin
Arrivée à Pékin. Formalités de police et accueil par votre guide francophone chinois. Installation à notre hôtel situé non loin du centre historique. Selon l'heure d'arrivée du vol petite balade sur la place Tien An Men puis vers le nouveau centre piétonnier du centre ville.
 | Transfert : 1h |
 | Hébergement : Hôtel |
 | Repas : D |
J3 : Vol > Xining, train > Lhassa
Départ matinal pour l’aéroport (le même que la veille) et enregistrement sur un vol à destination de Xining. A l’arrivée de ce vol, votre guide tibétain francophone vous souhaite la bienvenue. Transfert à la gare pour embarquer à bord du train Xining-Lhassa. Il existe en général deux trains à destination de Lhassa. Nous ne pouvons connaître l’heure de notre train qu’une semaine avant le départ. Le premier train quitte Xining vers 15 heures et le second quitte Xining vers 19 heures. Embarquement dans le train en première classe (couchette molle). Compartiments de quatre places (deux en bas et deux en haut), voiture restaurant, toilettes… Le trajet prend environ 24 heures ; l’altitude maximale atteinte dépasse les 5000 mètres. Le train n’est pas pressurisé mais, avec l’altitude, des systèmes automatiques libèrent de l’oxygène dans les cabines. Traversée de paysages grandioses…
| Hébergement : Train |
| Repas : BLD |
J4 : Lhassa (3650 m)
Suivant l’heure de départ du train de Xining, l’arrivée à Lhassa se fera vers 15 heures ou vers 19 heures. Installation à l’hôtel. Selon l’horaire d’arrivée du train, premier tour dans la vieille ville et sur le Barkhor. Première nuit à Lhassa.
| Transfert : 15mn |
| Hébergement : Hôtel |
| Repas : BLD |
J5 : Lhassa
Visite du Potala, résidence des Dalai Lamas (nombreuses chapelles, peintures, sculptures et chortens extraordinaires) et du Jokhang, le temple le plus réputé de Lhassa où se pressent de nombreux pèlerins venus parfois des plus lointains villages, du Kham ou de l’Amdo. Promenade sur le Barkhor, entre boutiques animées et pèlerins tibétains.
| Hébergement : Hôtel |
| Repas : BLD |
J6 : Lhassa
Visite des grandes universités monastiques de Séra et de Drépung. Ces monastères, célèbres avec leurs temples, leurs maisons et leurs ruelles, accueillaient des milliers de moines jusqu’à 1959. Retour sur Lhassa et dernier tour du Barkhor.
| Hébergement : Hôtel |
| Repas : BLD |
J7 : Lhassa > Ganden
Cap vers Ganden et visite en route du Drak Yerpa et ses anciennes grottes de méditation où ont séjourné Guru Rimpoche, Atisha, le Dalaï lama et plus particulièrement le grand roi Tsongtsen Gampo avant la construction du Jokang. Continuation jusqu'à Ganden, qui fut une des premières universités monastiques du Tibet, fondée en 1409 par Tsong Khapa (fondateur de l'ordre gelugpa). Vaste panorama sur la vallée de la Kyi-Chu. Balade autour du monastère et camp à proximité de Ganden.
| Transfert : 2h |
| Hébergement : Camp |
| Repas : BLD |
 | Heures de marche : 3h |
J8 : Ganden > Réting. Trek a/r > Nonnerie de Samdrup Ling.
Passage du col de Chek La (5000 m). Route (4h) jusqu'au monastère de Réting, entouré de quatre montagnes sacrées. Balade dans la belle vallée de Miggi pour monter jusqu'à la nonnerie de Samdrup Ling. Camp à Réting.
| Transfert : 4h |
| Hébergement : Camp |
| Repas : BLD |
| Heures de marche : 3h |
J9 : Réting > lac Namtso. Trek > presqu'île de Tashi Dorje.
Traversée de la chaîne des Nyechen Tanglha (7088 m) par le col du Lhachen La (5140 m). Magnifique vue sur les eaux turquoise du lac Namtso. Marche en direction de la presqu'île de Tashi Dorje. Ermitages creusés dans la roche. Réserve ornithologique. Nombreux oiseaux parfois extrêmement rares.
| Transfert : 4/5h |
| Hébergement : Camp |
| Repas : BLD |
| Heures de marche : 3h |
J10 : Tashi Dorje > Lhassa.
Dernière balade dans ce site unique et route vers Lhassa (environ 5h de route).
| Transfert : 5h |
| Hébergement : Hôtel |
| Repas : BLD |
J11 : Lhassa > Samding > Nakartse.
Départ tôt le matin en minibus ou 4x4 privé. Traversée du Kamba La (4850 m) et descente vers les eaux bleues du lac Yamdrok. Visite du monastère de Samding fondé au XIIIe s. et situé sur une crête entre les lacs Yamdrok et Dumo Tso, le lac de la démone. Nuit à l'hôtel (rustique), à Nakartse.
| Transfert : 4h |
| Hébergement : Hôtel Basic |
| Repas : BLD |
J12 : Nakartse > Gyantsé.
Remontée vers le Karo La (5050 m) au pied de la face glacière du Netsekangsang (7191 m). Détour et visite au monastère de Ralung à la descente du col. Arrivée à Gyantsé (3950 m). Visite des monastères et du célèbre Kumbum de Gyantsé, grand trésor culturel du Tibet. Très nombreuses chapelles aux peintures et aux statues exceptionnelles.
| Transfert : 4h |
| Hébergement : Hôtel |
| Repas : BLD |
J13 : Gyantsé > Shalu > Shigatsé.
Poursuite vers Shalu, monastère où vécu Butön Rimpoche (XIVe s.). Peintures uniques, mélange des styles newar et dynastie chinoise des Yuan. Arrivée à Shigatsé. Total 3h de route. Visite de l'immense cité monastique du Tashilumpo, siège des Panchen Lamas. Temples aux impressionnants chortens, immense salle d’assemblée. Promenade dans le vieux marché et sur le chemin de kora (1h) surplombant le monastère et la vallée de Shigatsé. Beau panorama.
| Transfert : 3h |
| Hébergement : Hôtel |
| Repas : BLD |
| Heures de marche : 1h |
J14 : Shigatsé > Phintsoling, Sakya
Départ pour Phintsoling, offrant le cadre unique d'un monastère perché au-dessus du fleuve Yarlung Tsangpo, à proximité d'une immense dune. De Phintsoling, marche possible vers le kumbum de Jonang, un édifice semblable à Gyantsé quant à son architecture extérieure, mais beaucoup moins connu (la visite n'est pas toujours possible). Route pour Sakya.
| Transfert : 4h |
| Hébergement : Hôtel Basic |
| Repas : BLD |
| Heures de marche : 3h |
J15 : Sakya > Shegar.
Visite complète du complexe monastique de Sakya, monastère rappelant les forteresses mongoles ; impressionnante bibliothèque et magnifique salle d’assemblée. Poursuite du voyage vers Shegar (4350 m). Très beaux paysages. Visite du village au pied de la forteresse dont les murailles courent sur la colline. Nuit à Shegar.
| Transfert : 3h |
| Hébergement : Hôtel Basic |
| Repas : BLD |
J16 : Shegar > Rongbuk (5000 m).
Traversée du Pang La ( 5100 m) ; panorama sur l’ensemble de la chaîne himalayenne. Arrivée à Rongbuk, petit monastère situé face à l’immense face nord de l’Everest.
| Transfert : 5h |
| Hébergement : Lodge |
| Repas : BLD |
J17 : Marche a/r > Camp de base de l’Everest (5200 m).
Marche facile avec pour horizon l’immense face enneigée de l’Everest. Pique-nique au camp de base et retour à Rongbuk.
| Hébergement : Lodge |
| Repas : BLD |
| Heures de marche : 3h |
J18 : Rongbuk > Old Tingri.
Poursuite par une nouvelle route qui traverse un immense plateau de toute beauté parsemé de villages tibétains sur fond de montagnes, jusqu’à Old Tingri (4340 m).
| Transfert : 4h |
| Hébergement : Lodge |
| Repas : BLD |
 | Attention le Lodge de Tingri est très rustique, mais c'est le seul Lodge possible dans les environs. De plus ce lieu est stratégiquement intéressant sur notre route de retour. |
J19 : Old Tingri > Passage de la frontière > Kathmandu (1350 m)
Lever très matinal pour une longue journée ; il sera important de suivre un timing précis ! La nouvelle route menant à la frontière népalaise est maintenant terminée et la piste autrefois défoncée et difficile a fait place à une véritable route à la « Suisse » ! Nous enchaînons le retour direct des hauts plateaux tibétains vers le confort de notre hôtel à Kathmandu. Traversée du Lalung La (4960 m) et du Tong La (5070 m) avant la grande descente vers les gorges de l’enfer… Passage à Nyalam et dernière plongée vers la chaleur et la jungle. Traversée de la frontière de Frienship Bridge (formalités parfois longues). Poursuite en bus pour gagner la vallée de Kathmandu. Repas en route à Dulikhel. Visite du Grand Stupa de Bodnath en fin d'après-midi. Soirée dans la quiétude et la douceur de l'hôtel.
| Transfert : 8 /10h |
| Hébergement : Hôtel |
| Repas : BLD |
J20 : Kathmandu.
Découverte de la vallée et des anciennes villes royales de Bakthapur et Patan. Visite du Sanctuaire Hindouiste de Pashupatinath et coucher de soleil sur la colline de Swayambunath. Retour à l'hôtel.
| Transfert : 2h |
| Hébergement : Hôtel |
| Repas : BLD |
J21 : Kathmandu et vol de retour.
Temps libre à Kathmandu. Selon l'horaire du vol découverte du Durbar Square de Kathmandu et balade dans Thamel. En fin d'après midi nour rejoignons l'aéroprt et embarquons pour le vol retour pour la France.
| Repas : B |
J22 : Arrivée à Paris.
Pour des raisons de sécurité (aléas climatiques ou divers) et dans l'intérét des participants, l'accompagnateur se réserve le droit de modifier l'itinéraire décrit ci-dessus.
Lexique : B breakfast/petit déjeuner - L lunch/déjeuner - D diner
Formalités : votre passeport est obligatoire et il doit être valable plus de 6 mois après la date de retour.
Santé : soyez à jour de vos vaccins classiques. Hépatites et Typhoïdes sont vivement recommandées...
Climat : le climat est caractéristique d’un pays de haute altitude, au gradient de température important avec un taux d’humidité très faible.
Les mois de juin à septembre concentrent la majorité des précipitations annuelles, comparativement faibles par rapport à la mousson qui sévit au sud de la chaîne himalayenne. La température moyenne à Lhassa est alors douce, de l’ordre de 17°C. Attention : quelque soit l’époque de l’année, il peut neiger au dessus de 3 800 m d’altitude. Les passages des cols s’effectuant avec un départ très matinal, les températures peuvent descendre très bas (entre -10° et -20°).
Aérien : vols sur compagnies régulières. Selon dates de départ : Qatar Airways, Gulf Air, Oman Air, Air France, Air China...
Déplacements : minibus et 4x4
Hébergement : hôtels, lodges, camps.
Repas : repas froid ou chaud à midi (dépend du lieu), repas chaud le soir (soit au restaurant dans les villes, soit préparé par les propriétaires des guest house et lodges).
Portage : vous portez votre sac à dos (léger). Lors des marches, vous récupérez le soir au bivouac ou à l’étape les gros sacs de voyages confiés aux véhicules d’assistance.